Canned Seafood

GEFILTE FISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories122kcal / 100g
Protéines12.2g43.1% de l'énergie
Lipides2.8g9.9% de l'énergie
Glucides13.3g47.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
12.2g (43.1%)
Lipides
2.8g (9.9%)
Glucides
13.3g (47.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories122kcal
Protéines12.2g
Lipides2.8g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines24%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GEFILTE FISH indiquent 122 calories pour 100g. Ce produit offre 12.2g de protéines, 2.8g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronVitamin C