Canned Seafood

FRIED SAILFISH FIBER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories458kcal / 100g
Protéines32.1g34.7% de l'énergie
Lipides17.6g19.0% de l'énergie
Glucides42.9g46.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.6g
Protéines
32.1g (34.7%)
Lipides
17.6g (19.0%)
Glucides
42.9g (46.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories458kcal
Protéines32.1g
Lipides17.6g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines64%
Lipides totaux27%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 458 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes
🌿
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Service conforme à la loi 2024 (Saint-Tropez)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FRIED SAILFISH FIBER indiquent 458 calories pour 100g. Ce produit offre 32.1g de protéines, 17.6g de lipides et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium