Canned Seafood
FRIED SAILFISH FIBER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien458kcal / 100g
Protein32.1g34.7% der Energie
Fett17.6g19.0% der Energie
Kohlenhydrate42.9g46.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.6g
Protein
32.1g (34.7%)Fett
17.6g (19.0%)Kohlenhydrate
42.9g (46.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien458kcal
Protein32.1g
Fett17.6g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein64%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRIED SAILFISH FIBER zeigen 458 Kalorien pro 100g. Es liefert 32.1g Protein, 17.6g Fettgehalt und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten