Canned Seafood
CREAMED FILLET OF HERRING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines16.4g47.4% de l'énergie
Lipides14.6g42.2% de l'énergie
Glucides3.6g10.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.6g
Protéines
16.4g (47.4%)Lipides
14.6g (42.2%)Glucides
3.6g (10.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines16.4g
Lipides14.6g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines33%
Lipides totaux22%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CREAMED FILLET OF HERRING contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.4g de protéines, 14.6g de graisses et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients