Canned Seafood

CONSUP N.A., INC., DELICIOUS HERRING FILLETS IN SPICY MUSTARD SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines16.4g50.0% de l'énergie
Lipides10.9g33.2% de l'énergie
Glucides5.5g16.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.8g
Protéines
16.4g (50.0%)
Lipides
10.9g (33.2%)
Glucides
5.5g (16.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines16.4g
Lipides10.9g
Glucides5.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines33%
Lipides totaux17%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CONSUP N.A., INC., DELICIOUS HERRING FILLETS IN SPICY MUSTARD SAUCE contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.4g de protéines, 10.9g de graisses et 5.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A