Canned Seafood
CONSUP N.A., INC., DELICIOUS HERRING FILLETS IN SPICY MUSTARD SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein16.4g50.0% der Energie
Fett10.9g33.2% der Energie
Kohlenhydrate5.5g16.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.8g
Protein
16.4g (50.0%)Fett
10.9g (33.2%)Kohlenhydrate
5.5g (16.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein16.4g
Fett10.9g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein33%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CONSUP N.A., INC., DELICIOUS HERRING FILLETS IN SPICY MUSTARD SAUCE enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.4g Protein, 10.9g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten