Canned Seafood
CLAMS IN BRINE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories109kcal / 100g
Protéines16.4g72.2% de l'énergie
Lipides2.7g11.9% de l'énergie
Glucides3.6g15.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.7g
Protéines
16.4g (72.2%)Lipides
2.7g (11.9%)Glucides
3.6g (15.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories109kcal
Protéines16.4g
Lipides2.7g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CLAMS IN BRINE contient au total 109 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.4g de protéines, 2.7g de graisses et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients