Canned Meat

QFC, CAJUN KRAB SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines6.3g19.1% de l'énergie
Lipides14.1g42.9% de l'énergie
Glucides12.5g38.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
6.3g (19.1%)
Lipides
14.1g (42.9%)
Glucides
12.5g (38.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines6.3g
Lipides14.1g
Glucides12.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux22%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de QFC, CAJUN KRAB SPREAD contient au total 219 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 14.1g de graisses et 12.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ASodium