Fruits en Conserve

PAPAYA GOLDENBERRY QUINOA MEDLEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories72kcal / 100g
Protéines1.2g6.9% de l'énergie
Lipides0.6g3.4% de l'énergie
Glucides15.7g89.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.5g
Protéines
1.2g (6.9%)
Lipides
0.6g (3.4%)
Glucides
15.7g (89.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories72kcal
Protéines1.2g
Lipides0.6g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines2%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 72 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PAPAYA GOLDENBERRY QUINOA MEDLEY contient au total 72 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.2g de protéines, 0.6g de graisses et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium