Dosenobst

PAPAYA GOLDENBERRY QUINOA MEDLEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien72kcal / 100g
Protein1.2g6.9% der Energie
Fett0.6g3.4% der Energie
Kohlenhydrate15.7g89.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.5g
Protein
1.2g (6.9%)
Fett
0.6g (3.4%)
Kohlenhydrate
15.7g (89.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien72kcal
Protein1.2g
Fett0.6g
Kohlenhydrate15.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 72 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga26Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PAPAYA GOLDENBERRY QUINOA MEDLEY enthält insgesamt 72 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 0.6g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten