Fruits en Conserve

JAMAICAN ACKEE IN BRINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines4g30.8% de l'énergie
Lipides9g69.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.0g
Protéines
4g (30.8%)
Lipides
9g (69.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines4.0g
Lipides9.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JAMAICAN ACKEE IN BRINE contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 9g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A