Dosenobst

JAMAICAN ACKEE IN BRINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein4g30.8% der Energie
Fett9g69.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.0g
Protein
4g (30.8%)
Fett
9g (69.2%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein4.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion JAMAICAN ACKEE IN BRINE enthält insgesamt 140 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 9g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten