Fruits en Conserve

COCONUT GRANOLA TOPPING + PINEAPPLE TIDBITS IN SAUCE + COCONUT PUDDING PROTEIN PARFAIT, COCONUT, PINEAPPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines3.9g14.2% de l'énergie
Lipides2.2g8.0% de l'énergie
Glucides21.3g77.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.4g
Protéines
3.9g (14.2%)
Lipides
2.2g (8.0%)
Glucides
21.3g (77.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines3.9g
Lipides2.2g
Glucides21.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT GRANOLA TOPPING + PINEAPPLE TIDBITS IN SAUCE + COCONUT PUDDING PROTEIN PARFAIT, COCONUT, PINEAPPLE apporte 121 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 2.2g de lipides et 21.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C