Canned Fish and Meat
Deep Cove Mackerel 425g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories110kcal / 100g
Protéines21.2g88.7% de l'énergie
Lipides2.7g11.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.9g
Protéines
21.2g (88.7%)Lipides
2.7g (11.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories110kcal
Protéines21.2g
Lipides2.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines42%
Lipides totaux4%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Deep Cove Mackerel 425g apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 2.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients