Haricots en Conserve

WHITE BEANS POTTAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories122kcal / 100g
Protéines8.5g30.6% de l'énergie
Lipides2.6g9.4% de l'énergie
Glucides16.7g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.8g
Protéines
8.5g (30.6%)
Lipides
2.6g (9.4%)
Glucides
16.7g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories122kcal
Protéines8.5g
Lipides2.6g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines17%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE BEANS POTTAGE contient au total 122 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 2.6g de graisses et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium