Haricots en Conserve

TRADITIONAL REFRIED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines5.4g22.3% de l'énergie
Lipides1.9g7.9% de l'énergie
Glucides16.9g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
5.4g (22.3%)
Lipides
1.9g (7.9%)
Glucides
16.9g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines5.4g
Lipides1.9g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRADITIONAL REFRIED BEANS contient au total 108 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 1.9g de graisses et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C