Haricots en Conserve

TRADER JOE'S, MADRAS LENTIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines4.2g23.9% de l'énergie
Lipides3.5g19.9% de l'énergie
Glucides9.9g56.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.6g
Protéines
4.2g (23.9%)
Lipides
3.5g (19.9%)
Glucides
9.9g (56.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines4.2g
Lipides3.5g
Glucides9.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRADER JOE'S, MADRAS LENTIL contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 3.5g de graisses et 9.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C