Haricots en Conserve

SOUTHERN STYLE SEASONED BLACKEYE PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories69kcal / 100g
Protéines4.6g28.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides11.5g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.1g
Protéines
4.6g (28.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
11.5g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories69kcal
Protéines4.6g
Lipides0.0g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines9%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOUTHERN STYLE SEASONED BLACKEYE PEAS contient au total 69 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 0g de graisses et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium