Haricots en Conserve

REFRIED PERUVIAN BEANS, REFRIED PERUVIAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories90kcal / 100g
Protéines5g25.6% de l'énergie
Lipides1.5g7.7% de l'énergie
Glucides13g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.5g
Protéines
5g (25.6%)
Lipides
1.5g (7.7%)
Glucides
13g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories90kcal
Protéines5.0g
Lipides1.5g
Glucides13.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de REFRIED PERUVIAN BEANS, REFRIED PERUVIAN contient au total 90 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 1.5g de graisses et 13g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium