Haricots en Conserve
REFRIED BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines6.9g25.9% de l'énergie
Lipides3.5g13.2% de l'énergie
Glucides16.2g60.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.6g
Protéines
6.9g (25.9%)Lipides
3.5g (13.2%)Glucides
16.2g (60.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines6.9g
Lipides3.5g
Glucides16.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de REFRIED BEANS contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 3.5g de graisses et 16.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients