Haricots en Conserve
RED KIDNEY BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories65kcal / 100g
Protéines4.6g28.9% de l'énergie
Lipides0.5g3.1% de l'énergie
Glucides10.8g67.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.9g
Protéines
4.6g (28.9%)Lipides
0.5g (3.1%)Glucides
10.8g (67.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories65kcal
Protéines4.6g
Lipides0.5g
Glucides10.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 65 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RED KIDNEY BEANS contient au total 65 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 0.5g de graisses et 10.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients