Frijoles Enlatados
RED KIDNEY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías65kcal / 100g
Proteínas4.6g28.9% de la energía
Grasas0.5g3.1% de la energía
Carbohidratos10.8g67.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.9g
Proteínas
4.6g (28.9%)Grasas
0.5g (3.1%)Carbohidratos
10.8g (67.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías65kcal
Proteínas4.6g
Grasas0.5g
Carbohidratos10.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga23minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RED KIDNEY BEANS proporciona 65 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 0.5g de grasas y 10.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes