Haricots en Conserve

PINTO BEANS WITH JALAPENOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories78kcal / 100g
Protéines4.7g24.6% de l'énergie
Lipides0.4g2.1% de l'énergie
Glucides14g73.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.1g
Protéines
4.7g (24.6%)
Lipides
0.4g (2.1%)
Glucides
14g (73.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories78kcal
Protéines4.7g
Lipides0.4g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PINTO BEANS WITH JALAPENOS contient au total 78 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 0.4g de graisses et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A