Haricots en Conserve

ORGANIC SMALL RED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories77kcal / 100g
Protéines4.6g25.4% de l'énergie
Lipides0.4g2.2% de l'énergie
Glucides13.1g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.1g
Protéines
4.6g (25.4%)
Lipides
0.4g (2.2%)
Glucides
13.1g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories77kcal
Protéines4.6g
Lipides0.4g
Glucides13.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC SMALL RED BEANS contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 0.4g de graisses et 13.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc