Haricots en Conserve
ORGANIC GARBANZO BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories131kcal / 100g
Protéines7.7g29.8% de l'énergie
Lipides2.7g10.5% de l'énergie
Glucides15.4g59.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.8g
Protéines
7.7g (29.8%)Lipides
2.7g (10.5%)Glucides
15.4g (59.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories131kcal
Protéines7.7g
Lipides2.7g
Glucides15.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga47minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC GARBANZO BEANS contient au total 131 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 2.7g de graisses et 15.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients