Haricots en Conserve

ORGANIC BLACK BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories75kcal / 100g
Protéines5g26.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14.2g74.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.2g
Protéines
5g (26.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
14.2g (74.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories75kcal
Protéines5.0g
Lipides0.0g
Glucides14.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC BLACK BEANS apporte 75 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 0g de lipides et 14.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium