Dosen- & Glasbohnen
ORGANIC BLACK BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein5g26.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate14.2g74.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.2g
Protein
5g (26.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
14.2g (74.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein5.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate14.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein10%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC BLACK BEANS 75 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 0g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten