Haricots en Conserve

LIMA BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories72kcal / 100g
Protéines2.4g14.6% de l'énergie
Lipides0.4g2.4% de l'énergie
Glucides13.6g82.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.4g
Protéines
2.4g (14.6%)
Lipides
0.4g (2.4%)
Glucides
13.6g (82.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories72kcal
Protéines2.4g
Lipides0.4g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 72 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LIMA BEANS contient au total 72 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 0.4g de graisses et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium