Frijoles Enlatados

LIMA BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas2.4g14.6% de la energía
Grasas0.4g2.4% de la energía
Carbohidratos13.6g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.4g
Proteínas
2.4g (14.6%)
Grasas
0.4g (2.4%)
Carbohidratos
13.6g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.4g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIMA BEANS proporciona 72 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 0.4g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium