Haricots en Conserve

LIGHT RED KIDNEY BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories96kcal / 100g
Protéines5.6g25.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides16.8g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.4g
Protéines
5.6g (25.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
16.8g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories96kcal
Protéines5.6g
Lipides0.0g
Glucides16.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 96 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LIGHT RED KIDNEY BEANS contient au total 96 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 0g de graisses et 16.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C