Frijoles Enlatados
LIGHT RED KIDNEY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías96kcal / 100g
Proteínas5.6g25.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos16.8g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.4g
Proteínas
5.6g (25.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
16.8g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías96kcal
Proteínas5.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos16.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIGHT RED KIDNEY BEANS proporciona 96 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 0g de grasas y 16.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes