Haricots en Conserve

KIDNEY BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories87kcal / 100g
Protéines6.3g28.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides15.8g71.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.1g
Protéines
6.3g (28.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
15.8g (71.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories87kcal
Protéines6.3g
Lipides0.0g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KIDNEY BEANS apporte 87 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 0g de lipides et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium