Haricots en Conserve

INDIAN STYLE SAUCED GARBANZOS WITH PEPPERS, ONIONS & CURRY, INDIAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines5.4g20.3% de l'énergie
Lipides2.7g10.2% de l'énergie
Glucides18.5g69.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
5.4g (20.3%)
Lipides
2.7g (10.2%)
Glucides
18.5g (69.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines5.4g
Lipides2.7g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que INDIAN STYLE SAUCED GARBANZOS WITH PEPPERS, ONIONS & CURRY, INDIAN STYLE apporte 115 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 2.7g de lipides et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium