Haricots en Conserve
HARISSA LEMON CHICKPEAS, HARISSA LEMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories146kcal / 100g
Protéines5.4g17.5% de l'énergie
Lipides5.4g17.5% de l'énergie
Glucides20g64.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.8g
Protéines
5.4g (17.5%)Lipides
5.4g (17.5%)Glucides
20g (64.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories146kcal
Protéines5.4g
Lipides5.4g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HARISSA LEMON CHICKPEAS, HARISSA LEMON indiquent 146 calories pour 100g. Ce produit offre 5.4g de protéines, 5.4g de lipides et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients