Haricots en Conserve

GREEN AND WHITE LIMA BEANS, WHITE LIMA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories86kcal / 100g
Protéines4.7g23.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides15.6g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.3g
Protéines
4.7g (23.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
15.6g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories86kcal
Protéines4.7g
Lipides0.0g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN AND WHITE LIMA BEANS, WHITE LIMA apporte 86 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 0g de lipides et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium