Frijoles Enlatados

GREEN AND WHITE LIMA BEANS, WHITE LIMA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas4.7g23.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15.6g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.3g
Proteínas
4.7g (23.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
15.6g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas4.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GREEN AND WHITE LIMA BEANS, WHITE LIMA revela un aporte de 86 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 0g de lípidos y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium