Haricots en Conserve

GOYA, PREMIUM SMALL WHITE BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories74kcal / 100g
Protéines4.9g23.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides15.6g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.5g
Protéines
4.9g (23.9%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
15.6g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories74kcal
Protéines4.9g
Lipides0.0g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOYA, PREMIUM SMALL WHITE BEANS apporte 74 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 0g de lipides et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium