Haricots en Conserve
GARBANZOS CHICK PEAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines4.5g22.5% de l'énergie
Lipides0.9g4.5% de l'énergie
Glucides14.6g73.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.0g
Protéines
4.5g (22.5%)Lipides
0.9g (4.5%)Glucides
14.6g (73.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines4.5g
Lipides0.9g
Glucides14.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GARBANZOS CHICK PEAS contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 0.9g de graisses et 14.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients