Haricots en Conserve
GARBANZO BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines6.7g19.4% de l'énergie
Lipides2.9g8.4% de l'énergie
Glucides25g72.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.6g
Protéines
6.7g (19.4%)Lipides
2.9g (8.4%)Glucides
25g (72.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines6.7g
Lipides2.9g
Glucides25.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GARBANZO BEANS contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 2.9g de graisses et 25g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients