Haricots en Conserve
DARK RED KIDNEY BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories85kcal / 100g
Protéines6.2g32.1% de l'énergie
Lipides0.8g4.1% de l'énergie
Glucides12.3g63.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.3g
Protéines
6.2g (32.1%)Lipides
0.8g (4.1%)Glucides
12.3g (63.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories85kcal
Protéines6.2g
Lipides0.8g
Glucides12.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines12%
Lipides totaux1%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de DARK RED KIDNEY BEANS contient au total 85 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 0.8g de graisses et 12.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients