Haricots en Conserve

CHICKPEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines8g26.3% de l'énergie
Lipides1.6g5.3% de l'énergie
Glucides20.8g68.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
8g (26.3%)
Lipides
1.6g (5.3%)
Glucides
20.8g (68.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines8.0g
Lipides1.6g
Glucides20.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKPEAS indiquent 128 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 1.6g de lipides et 20.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium