Haricots en Conserve

CHICK PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines8g25.1% de l'énergie
Lipides2g6.3% de l'énergie
Glucides21.9g68.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.9g
Protéines
8g (25.1%)
Lipides
2g (6.3%)
Glucides
21.9g (68.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines8.0g
Lipides2.0g
Glucides21.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICK PEAS indiquent 136 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 2g de lipides et 21.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium