Frijoles Enlatados
CHICK PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas8g25.1% de la energía
Grasas2g6.3% de la energía
Carbohidratos21.9g68.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.9g
Proteínas
8g (25.1%)Grasas
2g (6.3%)Carbohidratos
21.9g (68.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos21.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHICK PEAS muestra 136 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 2g de grasas y 21.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes