Haricots en Conserve

CANNELLINI WHITE KIDNEY BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines6.9g22.2% de l'énergie
Lipides0.4g1.3% de l'énergie
Glucides23.8g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.1g
Protéines
6.9g (22.2%)
Lipides
0.4g (1.3%)
Glucides
23.8g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines6.9g
Lipides0.4g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CANNELLINI WHITE KIDNEY BEANS contient au total 131 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 0.4g de graisses et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C