Haricots en Conserve

BORRACHO BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories77kcal / 100g
Protéines3.9g23.6% de l'énergie
Lipides1.1g6.7% de l'énergie
Glucides11.5g69.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.5g
Protéines
3.9g (23.6%)
Lipides
1.1g (6.7%)
Glucides
11.5g (69.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories77kcal
Protéines3.9g
Lipides1.1g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BORRACHO BEANS contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 1.1g de graisses et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C