Haricots en Conserve
BLACKEYE PEAS, BLACKEYE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories81kcal / 100g
Protéines5.7g28.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14.6g71.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.3g
Protéines
5.7g (28.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
14.6g (71.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories81kcal
Protéines5.7g
Lipides0.0g
Glucides14.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACKEYE PEAS, BLACKEYE contient au total 81 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 0g de graisses et 14.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients