Haricots en Conserve

BLACK LOW FAT REFRIED BEANS, BLACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories77kcal / 100g
Protéines5.4g27.6% de l'énergie
Lipides0.4g2.0% de l'énergie
Glucides13.8g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
5.4g (27.6%)
Lipides
0.4g (2.0%)
Glucides
13.8g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories77kcal
Protéines5.4g
Lipides0.4g
Glucides13.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK LOW FAT REFRIED BEANS, BLACK contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 0.4g de graisses et 13.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium