Frijoles Enlatados
BLACK LOW FAT REFRIED BEANS, BLACK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías77kcal / 100g
Proteínas5.4g27.6% de la energía
Grasas0.4g2.0% de la energía
Carbohidratos13.8g70.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.6g
Proteínas
5.4g (27.6%)Grasas
0.4g (2.0%)Carbohidratos
13.8g (70.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías77kcal
Proteínas5.4g
Grasas0.4g
Carbohidratos13.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACK LOW FAT REFRIED BEANS, BLACK proporciona 77 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 0.4g de grasas y 13.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes