Haricots en Conserve

BLACK BEANS, BLACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines8.5g31.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides18.5g68.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
8.5g (31.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
18.5g (68.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines8.5g
Lipides0.0g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines17%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK BEANS, BLACK apporte 115 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 0g de lipides et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium