Haricots en Conserve
BLACK BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines4.8g25.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14.4g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.2g
Protéines
4.8g (25.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
14.4g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines4.8g
Lipides0.0g
Glucides14.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK BEANS apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 0g de lipides et 14.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients